Сложно встретить человека, который никогда не болел ОРВИ. Но еще сложнее найти того, кто не пытался хоть раз вылечить болезнь самостоятельно, покупая десятки препаратов от всевозможных симптомов или прибегая к помощи народных средств.
Кажется, что о лечении ОРВИ и гриппа известно практически все — в интернете можно найти сотни советов, а практически в каждой семье существует свой действенный «противопростудный» рецепт. Но так ли безопасны и эффективны все эти методы самолечения на самом деле? Разбираем 5 основных ошибок в лечении ОРВИ и объясняем, почему так делать не стоит — читайте и берите на вооружение.
💊 Самостоятельный выбор лекарственных средств
Тактика лечения ОРВИ зависит от периода заболевания, его тяжести, симптомов и индивидуальных особенностей здоровья [1]. Опираясь на эти данные, врач назначает определенные препараты, которые «бьют» точно в цель и помогают организму восстановиться быстрее.
В чем же заключается опасность самостоятельного выбора средств? Определить, какие лекарства сработают эффективнее и точно не нанесут вам вред, довольно сложно — если вы, конечно, не медик. При этом одни ошибки могут просто отсрочить выздоровление, а другие — усугубить симптомы и вызывать серьезные осложнения.
Как пример, многие люди путают средства от влажного кашля и сухого. Чем это может обернуться? Прием противокашлевых средств при влажном кашле чревато застоем мокроты и присоединением бактериальной инфекции. А лечение сухого кашля муколитики не избавят вас от изнуряющих приступов, так как разжижать таким препаратам будет попросту нечего.
🍃 Лечение народными средствами
Народные рецепты занимают отдельное место в топе популярных средств от ОРВИ. Казалось бы, что может пойти не так, ведь натуральные вещества вряд ли нанесут вред организму, а целебные свойства тех или иных продуктов проверены уже не одним поколением.
Дело в том, что компоненты многих лекарственных растений в больших дозировках могут быть потенциально ядовиты и содержать аллергены. Также у многих таких рецептов нет доказанной эффективности — если отвар помог кому-то из ваших знакомых, не факт, что такое же действие он окажет и на ваш организм.
Некоторые методы могут и вовсе нанести вред организму. Например, знакомые многим горчичники могут спровоцировать нежелательную реакцию со стороны кожи в виде раздражающего или аллергического контактного дерматита [2].
🌡️ Прием жаропонижающих средств при температуре ниже 38,5°С
Повышение температуры тела — это, безусловно, неприятное, но очень полезное явление. При помощи этого механизма происходит активация иммунной защиты и создаются определенные условия, при которых патогенные микроорганизмы не могут размножаться и распространяться по всему организму [3].
Если температура 38-38,5°С не сопровождается ухудшением самочувствия, плохим аппетитом, отказом от питья и другими тревожными признаками, от приема жаропонижающих препаратов можно воздержаться [3]. Само по себе повышение температуры на 3°С не оказывает повреждающего действия на организм [4], поэтому вы ничем не рискуете.
Но в случае, когда даже при небольшой температуре (до 38°С) у человека возникает озноб, кожные покровы становятся бледными с «мраморным» рисунком, а кисти и стопы — ледяными, ждать развития лихорадки не стоит — лучше незамедлительно принять жаропонижающие средства [3].
🏠 Отсутствие свежего воздуха
Во время болезни многие закрывают все окна и двери, чтобы не разболеться сильнее от сквозняков. Избегать переохлаждений действительно нужно, но свежий воздух все же должен циркулировать в помещении — это поможет снизить концентрацию вирусов.
Чтобы холодный воздух не усугубил течение заболевания, уйдите на время проветривания в другую комнату или укутайтесь в одеяло.
🦠 Прием антибиотиков
Еще одной распространенной ошибкой в лечении ОРВИ является прием антибактериальных препаратов. Важно понимать, что они рассчитаны на борьбу только с бактериями, поэтому вирусы, вызывающие ОРВИ и грипп, проскользнут мимо антибиотиков незамеченными.
Также подобные средства убивают не только патогенные, но и полезные бактерии. В результате страдает микрофлора кишечника, которая занимает особое место в процессе формирования и функционирования иммунной системы, ведь там сосредоточено около 80% иммунных клеток [5]. Как следствие, ослабевают и защитные силы организма.
Для лечения ОРВИ и гриппа назначаются противовирусные иммуностимулирующие препараты, например, Лавомакс® НЕО. Средство содержит вещество тилорон, которое активизирует выработку четырех типов интерферонов — белков, необходимых для защиты организма от вирусов [6].
Лавомакс® НЕО можно применять в составе комплексной терапии — по одной таблетке в день. Прием средства способствует:
- Уменьшению выраженности основных симптомов ОРВИ [7],
- Сокращению продолжительности болезни более чем на треть [8],
- Снижению частоты и тяжести осложнений [7].
Также препарат можно использовать для поддержки иммунитета в сезон респираторных болезней — по одной таблетке в неделю. Эффект от профилактического курса применения Лавомакс® НЕО сохраняется до 18 недель и помогает снизить риск заболеваемости ОРВИ в восемь раз [8].
Чтобы болезнь заканчивалась быстрее и не сопровождалась развитием осложнений, не проверяйте на себе действие народных средств и откажитесь от самолечения. Доверьте свое здоровье специалистам — они подберут проверенный препарат против вирусов, например, Лавомакс® НЕО.